Programa de medici贸n de la composici贸n corporal
- Deporte y actividades deportivas
- Actividades
- Programa de medici贸n de la composici贸n corporal
- Lugar
- Salas de Fitness de los Centros deportivos de Getafe y Legan茅s.
- Fecha
- Del 1 de octubre del 2025 al 30 de junio de 2026
- Dirigido a
- Alumni, Estudiantes, PTGAS, PDI
Conocer el porcentaje de grasa, m煤sculo y otros componentes del cuerpo ayuda a evaluar el estado de salud, personalizar y ajustar planes de entrenamiento, facilitar consejos de alimentaci贸n y hacer un seguimiento m谩s efectivo del progreso f铆sico.
- Precios
Precio comunidad universitaria:
- Con DAPer: 3€
- Sin DAPer: 10€
Servicio gratuito para personas inscritas en la actividad Entrenamiento en sala de fitness de los campus de Getafe y Leganés (limitado a 2 mediciones por cuatrimestre), así como para personas con sesiones o bonos de entrenamiento personal en vigor.
Servicio gratuito durante la semana de las universidades saludables, hasta límite de plazas.
- Horario
- Sala de fitness de Getafe: de lunes a viernes de 11 a 20 horas.
- Sala de fitness de Leganés: de lunes a viernes de 8 a 20 horas.
- En periodos de máxima afluencia de usuarios las citas se concentrarán en las franjas horarias de 9 a 12:30h y de 15:00-17:30h.
- Citas
Para acceder al servicio es necesaria cita previa que se solicita a través de
Las citas se podrán modificar y anular hasta con 24 horas de antelación escribiendo a:
coordinacioncampusleganes.uc3m@gmail.com (para citas concertadas en la sala de fitness del centro deportivo de Getafe).
coordinacioncampusgetafe.uc3m@gmail.com (para citas concertadas en la sala de fitness del centro deportivo de Leganés).
Las citas no podrán ser anuladas ni modificadas si la cancelación o cambio se realiza con menos de 24 horas de antelación. En este caso, la cita se considerará pérdida.
- M谩s informaci贸n
Este servicio incluye:
- Pesaje y medición de la composición corporal mediante báscula de impedancia profesional Tanita MC-580.
- Envío de informes generados por correo electrónico (informe de composición corporal, informe de composición corporal segmental y comparativa (a partir de la segunda medición)).
- Explicación detallada de los informes.
- Recomendaciones de actividad física y deporte.
- Algunos consejos sobre alimentación saludable.
Duración: en realizar todo el procedimiento se tarda entre 45 minutos y 1 hora.
Indicaciones para el pesaje:
- La medición se realiza con los pies descalzos.
- Recomendable acudir con ropa cómoda, que no pese mucho (por ejemplo, camiseta y pantalón corto).
Citas
Consultar el apartado "Citas" en la parte inferior de esta web.
