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Lugar
Campus de Getafe. Centro Deportivo Seve Ballesteros
Fecha
Primer Cuatrimestre: del 9 de septiembre al 31 de enero, segundo cuatrimestre: Del 3 de febrero al 31 de mayo
颁谤茅诲颈迟辞蝉
1 optativo (Condiciones de reconocimiento de cr茅ditos - Actividad F铆sica y Deporte)
Dirigido a
Antiguos Alumnos, Estudiantes, PTGAS, PDI (80 Plazas)

Radickal pretende ofrecer a los usuarios una programaci贸n divertida, variada y f谩cil de practicar.

Actividad Fitness - Radikal
  • Inicio

  • Precios

    El precio y el pago es cuatrimestral. Junto al precio de la actividad para todo el cuatrimestre podrás ver información de cuánto cuesta cada mes. Recuerda hacerte antes de inscribirte en la actividad para obtener el precio DAPer con descuento. 

    Una vez transcurrido un mes del inicio se cobrará la parte proporcional del resto del cuatrimestre.

    Precio DAPer

    • 69,20€ - 17,30€ al mes

    Precio Comunidad Universitaria

    • 126€ - 31,50€ al mes
  • Horario
    • Lunes, miércoles y viernes de 17 a 17,55h - Sala 1
    • Martes y jueves de 19 a 19,55h - Sala 1

    Horario actividades fitness Getafe

  • Monitores

    • Diego González Expósito - Monitor deportivo (Tecnico en Acondicionamiento Fisico)

  • M谩s informaci贸n
    • Las sesiones se dividen en una parte de contenido aeróbico y otra parte de tonificación muscular.
    • Dentro de la parte de contenido aeróbico se trabajará: step, aeróbic, etc.
    • La parte de tonificación muscular se trabajará con todo tipo de materiales y repartiendo la musculatura a trabajar entre los diferentes sesiones de la semana.
    • Se realizarán secuencia coreográficas de intensidad media. Estas secuencias están formadas por una serie de pasos básicos enlazados entre sí.
    • Encaminada a la pérdida de grasa corporal, a endurecer tus músculos y a mejorar tu condición física general, a través de sesiones fáciles.
    • Es necesario que los alumnos se hidraten y que acudan a clase con una toalla para el sudor.
    • Actividad F铆sica - Actividad saludable. Condiciones a tener en cuenta antes de hacer actividad f铆sica